Tegenwoordig lijdt het geen twijfel dat sporten voor veel mensen de dagelijkse bezigheid is geworden, omdat dit in de meeste gevallen helpt om een betere fysieke conditie en dus gezondheid te krijgen. Met de komst van smartwatches op de markt werd het meten van verschillende aspecten van gezondheid en sport iets eenvoudigs, omdat we dankzij deze apparaten verschillende records met betrekking tot onze fysieke activiteit direct op onze pols kunnen zien.
Daarom leggen we hieronder uit hoe je de hartslagmeter activeert en hoe werkt in de Amazfit Bip U, zodat je het stressniveau en de pulsaties op je horloge kunt meten en later gemakkelijk en snel toegang hebt tot deze gegevens. De stappen die u voor hen moet volgen, zijn zoals hieronder weergegeven.
Hoe stress en pulsaties te meten Amazfit Bip U
Stap 1
Ga naar de Zepp App op je mobiel.
Stap 2
Het volgende dat u moet doen, is het gedeelte "Profiel" invoeren.
Stap 3
Selecteer in "Mijn apparaten" "Amazfit Bip U" om door te gaan.
Stap 4
Ga dan naar de sectie "Gezondheidscontrole".
Stap 5
In het gedeelte "Hartslag" kunt u deze 3 aspecten vastleggen:
Hartslagmeting gedurende de dag
Hier moet u bepalen hoe vaak u wilt dat het horloge uw hartactiviteit registreert.
HartslagwaarschuwingIn dit gedeelte kunt u een waarschuwing activeren of deactiveren, zodat het horloge trilt wanneer het een verhoging van de hartslag detecteert zonder voorafgaande activiteit.
Actieve hartslagmetingVanaf hier kunt u deze functie activeren of deactiveren, zodat de detectie van de hartslag automatisch wordt verhoogd wanneer we fysieke activiteit uitvoeren en veranderingen detecteren.
Stap 6
Vanuit het gedeelte "Stress" kunnen we het tabblad activeren zodat de klok de stressniveaus gedurende de dag detecteert.
Stap 7
Om de hartslaggegevens te zien, moet je naar de startpagina van de Zepp-app gaan en het bijbehorende gedeelte invoeren.
Stap 8
U kunt stress meten door 4 keer van het hoofdscherm naar rechts te schuiven en op "Measure" te drukken
Stap 9
Je kunt de hartslaggegevens ook op het horloge bekijken door 2 keer vanaf het hoofdscherm naar rechts te swipen. Als u op dit moment uw hartslag wilt meten, klikt u op "Meten".
OpmerkingEen andere optie die je hebt is om een bol te selecteren die de hartslag op het hoofdscherm laat zien. Door de stappen in deze tutorial te volgen, zult u zien hoe u dit moet doen.
Op deze eenvoudige manier kun je de hartslagmeter op de Amazfit Bip U configureren en zo stress en hartslag meten met het horloge.
