Tegenwoordig, en vanwege het hectische levenstempo dat mensen leiden, is de controle van indicatoren van de gezondheid en het welzijn van mensen een van de aspecten die het meest worden gecontroleerd, niet alleen door artsen, maar ook door individuen zelf.
In die zin neemt de verkoop van Smartband of Smartwatch die helpt om aspecten van dit type te beheersen toe, omdat het ons helpt sommige aspecten van onze dagelijkse activiteit te beheersen, zoals de afgelegde kilometers, de stappen die we hebben genomen, de hartslag of een van de belangrijkste aspecten zoals dagelijkse rust.
Deze apparaten helpen ons om te bepalen hoeveel tijd we per dag slapen en in veel gevallen de kwaliteit van onze slaap, en omdat het zo'n belangrijk aspect is, kan het geen kwaad om te weten hoe te meten. Daarom leggen we in deze Solvetic tutorial stap voor stap uit hoe je slaap kunt meten op de Huawei Band 4. Hiervoor moet je de stappen volgen die we gaan aangeven in de volgende video en tutorial die je hieronder kunt zien:
Stap 1
Het eerste dat we moeten doen, is de mogelijkheid om slaap te meten activeren, en hiervoor moeten we de band aan onze mobiel hebben gekoppeld, wat wordt gedaan door de stappen te volgen die u in de volgende link kunt zien:
Eenmaal gekoppeld, voer je de "Gezondheid" -app in, klik je op "Apparaten" in de onderste balk en klik je op "Huawei Band 4" om toegang te krijgen.
Stap 2
U verschijnt in het optiemenu van Band 4. Klik op "Huawei TruSleep" om verder te gaan.
Stap 3
Activeer binnenin het tabblad om slaapbewaking te activeren met de Huawei Band 4.
OpmerkingEr verschijnt een melding op de telefoon waar het u zal vertellen dat door het apparaat 's nachts actief te hebben, u het stroom- of batterijverbruik verhoogt.
Stap 4
Nu kun je je droom zien en besturen vanuit de band zelf. Om dit te doen, schuift u op het hoofdscherm van de armband naar beneden om door de menu-opties te bladeren.
Stap 5
De derde keer dat je naar beneden gaat, verschijnt de slaapmonitoring en kun je zien hoeveel uur en hoeveel minuten je de vorige dag hebt geslapen.
Zo eenvoudig kun je de slaap meten dankzij de Huawei Band 4 activiteitsarmband door de stappen te volgen die we tijdens de tutorial hebben aangegeven.
