Hoewel de mobiele telefoon zou kunnen worden geclassificeerd als het technologische koningsapparaat, neemt de opkomst van slimme armbanden of slimme banden en Smartwatch niet op, aangezien de algemene bevolking meer aandacht besteedt aan een gezonde levensstijl.
Wanneer je een goede gezondheid wilt hebben, is het noodzakelijk om een adequate voeding te combineren met fysieke activiteit. Daarom biedt Apple Watch 5 van Apple de mogelijkheid om de calorieën te meten die verloren gaan of verbrand worden tijdens het sporten.
Aangezien er gewoonlijk een doel wordt gesteld bij het uitvoeren van geplande oefeningen, bevestigt of ontkent het meten van deze calorieën dat we bevredigende resultaten hebben behaald bij het bereiken van het doel. Het is om deze reden dat in deze Solvetic-zelfstudie de volgende methode wordt aangeboden om de mogelijkheid om calorieën te meten op de Apple Watch 5 te integreren.
Hiervoor moet je de stappen volgen die we in de volgende video-tutorial gaan aangeven:
1. De activiteitsfunctie configureren op Apple Watch 5
Stap 1
Om te beginnen moeten we de applicatie "Fysieke activiteit" invoeren op het hoofdscherm van het mobiele apparaat.
Stap 2
Vervolgens zullen we de aspecten configureren met betrekking tot: leeftijd, gewicht, lengte en zelfs als de persoon gehandicapt is, kan het ook de kenmerken van hun rolstoel bevatten.
Stap 3
Zodra de configuratie is voltooid, hoeft u alleen maar naar beneden te scrollen en op "Doorgaan" te klikken.
Stap 4
Met de applicatie kan het activiteitsniveau worden geselecteerd, onder de aangeboden alternatieven zijn:
• Onder
• Gematigd
• Hoog
Stap 5
Na het selecteren van het niveau wordt een venster weergegeven waar de dagelijkse doelstellingen kunnen worden bekeken. Om de procedure af te ronden, moet u op het gedeelte "Verplaatsen" onderaan het scherm drukken.
Op deze manier wordt de applicatie correct geconfigureerd.
2. Hoe calorieën te zien op Apple Watch 5
Als u wilt weten welke calorieën zijn geëlimineerd en dat deze op het klokscherm worden weergegeven, moet u het volgende doen:
Stap 1
Voer de "Watch"-applicatie op de iPhone in zodat een bol wordt geconfigureerd.
Stap 2
Bij het selecteren van de bol is het noodzakelijk om bovenaan of onderaan het woord "Activiteit" te kiezen en nu op "Toevoegen" te drukken.
OpmerkingHet is belangrijk op te merken dat u een bol moet selecteren waarmee u het aantal calorieën op het scherm kunt bekijken.
Stap 3
Vanaf dit moment kan de Apple Watch 5 de calorieën observeren die gedurende de dag worden verbrand.
Dit is de juiste manier om de verbrande calorieën snel en effectief bij te houden.
